Praca przy komputerze i ciągłe patrzenie w monitor nie jest zdrowe dla oczu, dlatego nawet jeśli nie masz wady wzroku, warto sięgnąć po okulary zerówki do pracy przy komputerze. Odpowiednio dobrane zerówki minimalizują negatywne działanie światła z urządzeń elektrycznych. Zatem jakie szkła do okularów wybrać?

• Szkła z powłoką antyelektrostatyczną – niwelują działanie promieni elektromagnetycznych
• Szkła z powłoką antystatyczną – minimalizują zbieranie się kurzu i pyłków na soczewkach
• Szkła z antyrefleksem – ograniczają odbicia i odblaski, które powstają na soczewkach.

Oprócz okularów do pracy przy komputerze, warto pomyśleć o regularnych przerwach w patrzeniu na monitor. Jedną z zasad, jest reguła 20-20-20 która, polega na robieniu przerw co 20 minut i patrzeniu przez 20 sekund na obiekt znajdujący się w odległości przynajmniej 20 stóp (ok. 6 metrów). Warto wypróbować, polecamy! 🙂